1.Aurinkosuoja on tärkein.
Auringolta on hyvä suojautua ainakin keskipäivällä klo 11-15 välisenä aikans. Fysikaalinen aurinkovoide on turvallisin, se heijastaa säteet iholta poispäin. Fysikaalisen suojan löydät luonnonkosmetiikan aurinkovoiteista. Fysikaalisen aurinkovoiteen vaikutus alkaa heti, toisin kuin tavanomaisten aurinkovoiteiden.

2.Kosteuta, kosteuta ja kosteuta.
Kesällä voit käyttää kevyempiä kosteusvoiteita, kuin talvella. Muista myös silmänympärysvoide aamuin ja illoin. Silmienympäryksen ohut iho rypistyy kesällä helposti silmiä siristellessä. Kosteuttava naamio kerran tai kaksi viikossa on tehokkain kotona tehtävä hoito, jonka vaikutus näkyy ihossasi heti.

3. Juo vettä ainakin 8 lasillista päivässä.
Vesi kosteuttaa kehoa sisältäpäin ja pitää ruoansulatuksen kunnossa. Jos nautit paljon kofeiinipitoisia juomia,kuten kahvia lisää veden määrää. Kahvilla on elimistöä kuivattava vaikutus.

4. Puhdista kasvosi iltaisin huolella.
Aurinkovoiteen jäämät ja päivän aikana ihoon kertynyt lika, hiki ja pöly tulee puhdistaa kunnolla pois.

Älä unohda kasvovettä, se palauttaa ihon ph-tasapainon ja valmistaa ihon vastaanottavaiseksi hoitotuotteille.