Arki voi joskus tuntua uuvuttavalta ja kaoottiselta ja silloin oman hyvinvoinnin ylläpitäminen jää helposti vähemmälle huomiolle. Kiire aiheuttaa stressiä ja väysymystä, jotka näkyvät myös kasvojen iholla. Kauneudenhoito on kuitenkin yksi tapa huolehtia itsestään ja omasta jaksamisesta, jolloin myös olo kiireen keskellä on helpompaa.

Tässä saat muutamia nopeita ja tehokkaita kauneudenhoitovinkkejä kiireiseen arkeen.

①  Aamu- ja iltarutiinit. Ihonhoidosta kannattaa tehdä itselleen rutiini, jotta se tulee hoidettua automaattisesti aivan kuin hampaiden pesu. Ihonhoito ei todellakaan vaadi tunteja peilin edessä, vaan nopeilla rutiineilla voi helposti ylläpitää ihon hyvinvointia aamuin ja illoin. Kannattaa keskittyä ihonhoidon perusasioihin: puhdistukseen, kosteutukseen ja auringolta suojautumiseen. Iltaisin iho on hyvä puhdistaa huolellisesti meikistä ja päivän aikana kertyneestä liasta. Aamulla pyyhkäisy kasvovedellä riittää. Puhdistuksen jälkeen kasvoille on hyvä levittää ihotyypille sopiva kosteusvoide ja aamulla myös aurinkovoide.

②  Kuorinta. Ihon kuorinta poistaa ihon pinnalta kuolleen ihosolukon, jolloin hoitotuotteet imeytyvät ihoon paremmin. Kuorinta myös kirkastaa samean ja väsyneen ihon. Iho kannattaa kuoria hellävaraisella tuotteella kerran viikossa.

③  Naamiot. Kasvonaamio on tehokkain kotona tehtävä ihon omahoito. Se on nopea tapa tuoda iholle elinvoimaa ja poistaa väsymyksen merkkejä. Jos tiedossa on esimerkiksi juhla, niin kasvonaamion käyttö kannattaa ajoittaa juhlapäivälle.

④  Ripsien ja kulmien kestovärjäys. Monilla ripset ja kulmat ovat luonnostaan hyvin vaaleat ja siksi melko huomaamattomat. Kestovärjäyksellä saa helposti korostettua omia ripsiä ja kulmia, jolloin ne tuovat meikittömillekin kasvoille ryhtiä ja helpottavat kiireisiä arkiaamuja.

⑤  Rentoutumishetki. Vaikka arki olisi kuinka kiireistä, aika ajoin kannattaa suunnitella hetki rentoutumiselle. Lämmin kylpy, levollinen saunahetki tai virkistävä jalkakylpy auttavat paitsi rentoutumaan myös ylläpitämään mielenrauhaa.

⑥  Hoitohetki kauneushoitolassa täydentää ihon kotihoitoa. Suosittelen kasvohoitoa aina vuodenajan vaihtuessa. Nyt olisikin hyvä hetki kevätkasvohoidolle. Kasvohoidossa iho puhdistetaan, kuoritaan ja hierotaan. Kasvohoito parantaa ihon ulkonäköä.